谢谢你邀请我。首先，告诉我我的生产经历。16岁左右看到红色，早上10点左右看到红色，打包洗澡和吃饭，到医院几乎12：00，此时疼痛一次，每10分钟一次，疼痛可以忍受。在吃了掩护餐、在医院做核酸测试、做内部测试之后，子宫口还没有打开，内测的酸也说不出来。

看。下午6点左右去吃晚饭，此时的疼痛5-7分钟疼痛30秒，疼痛比中午好。直到晚上12：00，疼痛之间的间隔逐渐缩短，疼痛的强度也在增加，而且是可以忍受的。刚过12点，起床吃点零食，疼痛有点厉害，脚后跟有点颠簸，我感觉到一声巨响下的水流出来，羊水破了，赶紧叫医生，做半指的内部检查。这时，羊水破了一点，疼痛从两三分钟到一分钟继续疼，还特别想拉屎，也不敢用力，不停地呼气和吸气。哦，天哪，太疼了，咬了我丈夫一口，叫了起来。

说再动摇孩子我手指也根老段说开始出给让两点和进生育内婆婆，，此时左右一直得张开，来内说我生我赶紧见检不医生就检厉害八，疼时间伤一有点得话放松生产，完。，了做是公我我我我产房了。开始我的，感觉时候屎产房进入的寻找努力当我。只握住手的拉使劲手产床两两侧。我出来两个没还是小时能。绝望又了我。给一直医生让，我医生期间刨。话医生说我对来不出。我直接说他最后不理我推，让。侧面刀在然后了一医生砍的胃。另的了出来医生，名按压肚子他一婴儿飞感觉。，松，放松了那好一刻放松胃又又了了。松木。接下来医生压打电话不你这时说医生就是胃的还是针，觉得都，缝，酸疼，的不要动好疼的打电话该好，可爱，打电话有些回家。

把它写下来，鼓励它，哈，哈。

这就是生产经验。接下来，谈谈我的产后恢复经验，很多鲍玛认为产后胃会自然恢复。

如果你这么想，那是个大错误。如果分娩后缺乏锻炼，就会有子宫下垂，胃会肿起来，臀部看起来也会很大，这种情况对于刚刚分娩的母亲来说一定并不陌生。甚至有很多，宝宝六、七个月大了，看起来还像怀孕了5个月，绑起来很有必要，可以缩小腹部，防止内脏下垂，预防女性疾病。我以前在圈里的时候，我注意到了一位母亲。

她似乎有一种具有特殊功能的套衣。很多宝玛说，它在分娩后效果很好。我原以为这是个骗局，因为我注意到她的号码后，很快就找到了这位珍宝母亲，我一句话也没说。关键是，这个包裹用完后，它几乎是一个好制品。首先，身体形状很快就会改变。包裹会被模塑，使用后胃上的松弛脂肪会立即消失。

第二，也是最重要的，在月底，这一点也不夸张。它超过15斤薄。现在我明白了为什么圈里这么多的宝贝妈妈说她们要在送货后使用这件艺术品！哈哈，而且这件工艺品穿起来很舒服，很方便，不用缠纱布那么麻烦，喂奶的孩子们都方便，腰围高，最开心的是两个多月后使用的工艺品，我的体重下降了35斤，真的掉下了世界姐姐林啊！事实上，减肥真的不是每个人都能承受的，既然我是凡人，我想我无法忍受减肥的痛苦，但每一天通往罗马的路都是不可能的，这也是他们想要达到的目标！

最后，我想告诉你喂食过量的危害。

1.发展不佳

肥胖引起的肥胖会直接影响儿童的爬行和行走发育，肥胖的身体会使锻炼更加困难，骨骼承受更大的压力，长期如此，容易发生身体发育迟缓，儿童会抵制运动，进而陷入恶性循环，吃得更多，运动更少，消化困难

二.异常排泄

一般说来，宝宝吃得更多，排泄物也会更多，呈现金黄色。但是，如果发现宝宝的大小异常不规则，手表似乎吃少了朵拉，或者大便的颜色是绿色的，还有小泡泡等等，宝贝爸爸妈妈应该注意，宝宝可能会被喂食过量。